按摩缓解胸闷的小窍门
通过按摩内关穴，檀中穴，天池穴，极泉穴，心俞穴，神门穴以及天泉穴，都可以来缓解胸闷。以内关穴按摩法为例：手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。
阅读量：114
阅读量：176
阅读量：175
阅读量：108
阅读量：20
阅读量：53
阅读量：94
阅读量：185
阅读量：68
阅读量：162
阅读量：38
阅读量：152
阅读量：176
阅读量：165
阅读量：192
阅读量：54
阅读量：83
阅读量：63
阅读量：60
阅读量：194