排肝毒的食物有哪些

1、海带海带具有将土地胆固醇、排出放射性物质的作用，海带属于深海食物，有利于排毒体内毒素和垃圾，组织人体吸收有害物质的功效，还有利于治疗动脉硬化。

3、木耳木耳素有“肠道的清道夫之称”，一句话就能看出来木耳具有排毒的作用，不仅有助于肠道消化，还能够去除血液和肝脏里的毒素，对于缓解肾结石和胆结石有明显的功效。

5、南瓜南瓜主要有去除体内重金属及农药，因为南瓜中膳食纤维的含量是很高的，它可以缓解肠道对糖和脂肪的吸收，还有帮助清除肠道内重金属和部分农药的作用。