1、首先，提前清洗好香芋、黄瓜、紫甘蓝、黄瓜、柠檬、鸡胸肉和藜麦。
3、等藜麦烧十五分钟后，再把藜麦全部捞出来备用。
5、接着，将生菜、紫甘蓝和香芋切好后放入玻璃碗中。
7、最后，把调好的酱汁倒入沙拉中，再挤一点柠檬汁即可。
