如何在打篮球时保持正确的姿势

2024-10-19 05:50:12

1、打篮球时的动作可谓是多种多样,千变万化,可是投篮时的基本动作却只有一种,固定的一种,这是最基本,最重要的。那就是右手用力,左手主要起辅助作用,控制球的方向,如图所示

如何在打篮球时保持正确的姿势

3、要使这种姿势变成习惯,就要多加练习,这样才能使你的手能记住这个动作,记住这个姿势,从而使之成为习惯

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