1、豆渣放入筛子中，静置三十分钟后，用纱布包裹豆渣，然后使劲拧干水分；
3、搅拌均匀；
5、放入微波炉里，高火加热2分钟；
7、再重复第5步，第6步5次，一共加热12分钟；
9、“素肉松”盛出，过筛即可。
