吃维生素c的禁忌是什么？

2026-04-25 10:18:18

一般不建议长期大量的补充，因为如果长期大量的补充的话，可能会导致我们机体对外源性的维生素产生依赖，此外，大量的食入也是可能会造成增加结石等等其他疾病的风险。