1、准备好原材料；
3、大米洗干净， 放入适量的水；
5、加入适量的盐；
7、放入蚕豆米；
9、加盖放入微波炉中； 先P100档，微波十分钟； 再转为P50档， 微波十分钟；
11、腊味蚕豆饭就做好了。
