菠萝蜜的核能吃吗怎么吃

1、盐水煮菠萝蜜的核切开菠萝蜜后，将菠萝蜜的核单独弄下来，圆碌碌的果核芯虹弋鹑清洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，0分钟左右就可以关火了。最后再瓴烊椹舟将菠萝蜜的核捞出来凉凉，这时候就可以吃了。

3、菠萝蜜的核煲汤同样也是将菠萝蜜的核芯虹弋鹑清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道极为鲜美，而且营养价值也相当丰富。