冬蜜可以空腹喝吗?冬蜜怎么吃效果最好?

1、　　冬蜜顾名思义就是冬天收获的蜂蜜，冬蜜是可以空腹喝的。在早上起床后先喝一杯温水，半小时后用40度左右的温水冲泡一杯蜂蜜水喝下，有助于帮助大家清理肠道垃圾。不过不建议胃肠敏感的人空腹喝冬蜜，因为蜂蜜中含有一定的酸性物质，空腹饮用对于胃肠敏感的人来说，容易引起肠胃不适的情况。

3、　　此外，经常喝枇杷蜜可以润肺止咳，枇杷蜜不仅含有多种营养成分，还含有枇杷植物特有的营养素，对于肺部有很好的滋养作用，可以促进肺部的新陈代谢和血液循环，加快肺部的废物排出。最佳方法是将枇杷蜜放入口中含服5分钟左右，可以有效地缓解咳嗽，在一定程度上减轻咽喉肿痛。