营养又好吃的南瓜蜜豆卷
1、南瓜去皮,放蒸锅蒸熟,取出后把南瓜压成南瓜泥。

2、取一个大盆,放入面粉,加入白糖,酵母,在加入南瓜泥。

4、再用手揉成光滑的面团,揉好后,密封发酵至原来面团的2-3倍大。
5、拿出发酵好的面团揉搓排气,排完气后,搓成长条,再切成大小一致的剂子。
6、把小剂子揉成圆形,再擀成饼的形状,不要擀太薄,在中间加入蜜豆。


1、南瓜去皮,放蒸锅蒸熟,取出后把南瓜压成南瓜泥。
2、取一个大盆,放入面粉,加入白糖,酵母,在加入南瓜泥。
4、再用手揉成光滑的面团,揉好后,密封发酵至原来面团的2-3倍大。
5、拿出发酵好的面团揉搓排气,排完气后,搓成长条,再切成大小一致的剂子。
6、把小剂子揉成圆形,再擀成饼的形状,不要擀太薄,在中间加入蜜豆。