以苹果xr的ios13系统为例。一：在桌面长按需要卸载的软件，出现3D Touch快捷菜单后继续长按，直到软件图标开始抖动，点击图标右上角的×即可卸载；二：在桌面长按需要卸载的软件，向任意方向拖动一下，再点击图标右上角的×即可卸载。