怎么制作淡盐水漱口

2024-10-13 09:49:04

1、取一杯250毫升的温水,水温应该是温热的,不要太烫。

2、加入1/4茶匙的食盐。

3、用勺子或者搅拌棒将食盐充分溶解在水中。

4、将淡盐水放入口中,含住30秒至1分钟左右,让其充分漱口。

5、将淡盐水吐掉,重复漱口,直至将杯中的淡盐水用完。

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