如何保护自己的听力

1、注意洗头的姿势洗头发的时候，一定要注意，千万不要水弄到耳朵里面了。可以用个耳朵贴，耳朵套把耳朵套住，然后再洗头，某宝上面就买的。

3、用棉签掏耳朵每次洗完头和游泳后，就用干净的棉签掏一下耳朵，让耳朵里面保持着干爽。但注意不要掏的太深。

5、减少耳机的使用很多人喜欢用耳机听歌，还喜欢带耳机一边听课一边睡觉。睡眠的时候，也是器官休息的时候，耳朵整晚不休息，对耳朵非常不好。要减少耳机的使用次数哦，最好不用。