补肾乌发茶如何制作

茶疗就是通过饮茶来瓢遥费涓调理身体，或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材，泡制出一杯适合相应病症的、带着淡淡清香的药茶，它能帮你消减痛楚、强身健体、保持恳膏缉繁活力，不需花费太多时间就能达到养生保健的效果，轻轻松松喝出健康!

补肾乌发茶是通过中药配方调理身体，扩张头皮毛细血管、促进血液循环，达到补益精血、强筋健骨、黑发轻身的效果！

首先我们需要知道一个事实，养生治疗不能代替医务治疗。再好的养生茶也不能代替正规的医务治疗。养生茶有效果也是慢慢再生活中一点一点的发挥作用的，不可能像今日喝明日就见效的，需要一个慢慢疗养的过程。我们的健康理念是有病治病，无病防病。

首先，准备材料。

绿茶3克，

绿茶在我国有许多种类，个人认为绿茶用龙井茶效果不错。

甘草3克。

甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏 力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性

　　制作方法：将白术、甘草加水600毫升，煮沸10分钟，加入绿茶即可，分3次温饮，再泡再服，日服1剂。一个疗程为30天，经常每天服用，大概1个疗程初见效果。

　　作用：健脾补肾，益气生血。