养生食补山药百合汤的做法

2024-10-21 14:49:36

1、准备好食材,这凄旰岍涝季节也有新鲜的百合买,要是能买到味道会更好哦,桂圆是上个月买了鲜果,吃不完就做成了桂圆干,秋冬季节用来煮甜汤再好不过了。

养生食补山药百合汤的做法

3、先将浸泡好的百合干放入锅内,倒入桂圆肉,加入适量的清水,冰糖看个人喜甜程度加入,不要一下加太多,煮出来会过甜。

养生食补山药百合汤的做法

5、此时捞出来看一看,发现百合变得半透明就可以进行下一步了,要是使用鲜百合,那就直接把所有材料一起倒入锅里熬煮哦~

养生食补山药百合汤的做法

7、成品

养生食补山药百合汤的做法
猜你喜欢