鱼腥草煲瘦肉汤的功效
1、鱼腥草能够具备清热解毒、利尿去湿、止泻止痢的功效,所以鱼腥草煲瘦肉汤就具备这些功效。

3、我们先将瘦肉洗净切片,姜洗净切片。然后将切好的瘦肉倒入碗中,放入姜片,适量的盐、油、料酒腌制15分钟。

5、砂锅里面倒入适量的水,待水烧开后,倒入腌制好的瘦肉。

7、如果想煲更久的话可以焖煮一小时,这样鱼腥草就会被煮软煮烂了,我个人比较喜欢吃有口感的鱼腥草。

1、鱼腥草能够具备清热解毒、利尿去湿、止泻止痢的功效,所以鱼腥草煲瘦肉汤就具备这些功效。
3、我们先将瘦肉洗净切片,姜洗净切片。然后将切好的瘦肉倒入碗中,放入姜片,适量的盐、油、料酒腌制15分钟。
5、砂锅里面倒入适量的水,待水烧开后,倒入腌制好的瘦肉。
7、如果想煲更久的话可以焖煮一小时,这样鱼腥草就会被煮软煮烂了,我个人比较喜欢吃有口感的鱼腥草。