1、经常做做手指按摩，做之前要记得涂护手霜。
3、方法二：两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。
5、方法四：烫洋山芋式：将手握成拳头，再迅速张开，张开手时，手掌尽量张开，手指尽量伸直。
