鲜虾牛油果芦笋沙拉

2024-10-13 18:44:22

1、大虾洗净去头开背,剔除虾线,洗净后用厨房吸水纸擦干

鲜虾牛油果芦笋沙拉

3、用2中一半的料腌虾,放冰箱冷藏15分钟

鲜虾牛油果芦笋沙拉

5、煎好的虾

鲜虾牛油果芦笋沙拉

7、捞出沥干

鲜虾牛油果芦笋沙拉

9、热锅放入白芝麻,炒至芝麻颜色变黄,有香味,小火炒,不要炒焦了哦,然后盛出待用,

鲜虾牛油果芦笋沙拉

11、混合生菜,牛油果,甜椒,芦笋,圣女果,加入1勺白砂糖拌匀,腌一小会儿

鲜虾牛油果芦笋沙拉

13、把完整的4只虾摆在最上面

鲜虾牛油果芦笋沙拉

15、然后就可以开吃啦

鲜虾牛油果芦笋沙拉

17、减肥必备

鲜虾牛油果芦笋沙拉
猜你喜欢