女人例假期间该做些什么

1、女人爱穿高跟鞋这是有目共睹的，高跟鞋弥补了女人身高上不足，很容易打造出女人的身体美，是女人的最爱。但是在例假期间请不要再穿高跟鞋了，大家都知道穿高跟鞋会让身体特别直立，比较累，而颖蓟段扛例假期间的女人需要好好休息。

3、例假期间的女人比较嗜睡，总想懒在床上，享受充足的睡眠，即便不得不早起的时候也想多睡一会儿，因此如果在例假期正好是周末的话就尽情地睡个好觉吧。自己的父母亲或者老公也会体谅女人的。

5、例假期间的女人可以按摩眼部以及头部的穴位使自己充分放松，这样对身体特别有益处。但是有些穴位请不要在例假期间按摩，如肚脐中的穴位以上腹部和下腹部的穴位不要按摩。