教你怎样自制减肥小米黄金粥

2024-10-13 12:14:54

1、将小米和玉米糁洗净,备用。

2、锅内加水1500ml,放入小米和玉米糁。用大火煮沸后,转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下,避免粘住锅底。

3、加入百合,再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。

教你怎样自制减肥小米黄金粥
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