保护好眼睛的应该注意哪些生活习惯

2024-10-15 16:17:14

1、注意避开强光。不要在强光下阅读，也不要眼睛对视艳阳。

保护好眼睛的应该注意哪些生活习惯

3、注意调节电子屏幕光线。观看电脑、手机等电子屏幕时，选择护眼光线的模式。

保护好眼睛的应该注意哪些生活习惯

5、避免熬夜。熬夜对眼睛的伤害比较大，注意保持良好的生活作息习惯。

保护好眼睛的应该注意哪些生活习惯

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