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吃什么食物可以变瘦

2024-10-23 16:23:53

1、西红柿：西红柿是个低热量食物，既可以减肥，又可以美白，一箭双雕。

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3、海带？海带也是低热量食物，并且海带含有钙这种营养物质，可以促进生长发育。

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5、土豆：土豆可以促进我们的生长发育。

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