苹果的6大好处

2024-11-03 22:11:52

1、苹果热量很低，不含脂肪也不含钠，常吃有助于减肥。

苹果的6大好处

3、每天吃一个苹果，还可以有效预防中风。

苹果的6大好处

5、苹果独有的黄酮化合物根皮苷和微量元素硼，有助加强骨质密度，预防骨质疏松

苹果的6大好处

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