如何让孩子养成早起的习惯

2024-10-26 02:22:11

1、喜欢睡懒觉的人,一定要好好的养成正确的生活习惯,临睡前要让自己好好休息,尽量避免让自己过分兴奋错过睡觉的时间。

如何让孩子养成早起的习惯

3、有个良好的睡眠环境,临睡之前将房里的灯全关,可以跟孩子讲讲故事!

如何让孩子养成早起的习惯

5、找个时间和小孩聊聊,听听小孩的心里话,了解一下小孩不肯早起的原因。

如何让孩子养成早起的习惯
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