怎么样改善黑眼圈

1、一、睡眠应充足，尤其是对于女性来说睡眠充足是相当重要的，要保证每天8小时以上睡眠质量，晚上10点之前要入睡，早上尽量不要睡懒觉，做到早睡早起的好习惯。养成睡眠好习惯，对眼睛有很大帮助。

3、三、用新鲜土豆也可以，就是把土豆切的薄薄的，然后贴在脸上，大概敷20分钟，每周至少3次就可以，长期坚持，不可半途而废。还可以用苹果片，以上这两种方法，都是很管用的，身边很多朋友都用这两种方法。