暴食症怎样克服

暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响。如何能有效的客服这个疾病，如何彻底的根治呢？

2、患者会因为自己的暴食习惯而被觉得阴影，会感到害羞，于是会经常在外面进餐，或者偷偷的进食不让人发现，对自己极度不自信。

4、这个发病的人群为青春期的女性比较多。男性相对较少。所以女性需要特别的注意跟警惕。

5、经常滥用药物、酗酒或有偷窃行为。

2、一种被称为CBT的心理疗法可能对暴食症患者最有效。

3、从心里必须明白，有暴食症跟减肥需要的，必须是明白先后顺序，先解决暴食再谈减肥。

4、减肥，治疗都需要一个目标，那是精神的寄托。指定一个目标很有必要。比如今天表现很棒，给自己增加一个下红旗，小红花，并刺激下自己继续努力下去。当然也可以指定一个分数：

2、让病者从物理上绝暴食的可能性还是有的。从而避免患者的自责内疚感，改善抑郁症状。

3、特别是在新的环境下，人对食物的欲望会小点，有条件的可以试试更换一个环境。比如搬家，暂时住其他家里去。

药物治疗

1、抗抑郁药能对症状有一定的改善。唯一药物是：PROZAC（是FDA批准的），中国在这个药物方面研究使用较少。

2、这种药物，改善病者的副症状，例如焦虑沮丧等。