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分享春节期间饮食经验
2024-11-05 14:16:59
1、依然坚持吃个七成饱。
3、依然每天充足的水果,保持维生素的正常输入。
5、各种蔬菜不能断,要保持每天摄入。
7、吃饭后,要坚持运动起来。
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