女生月经期间能不能游泳

2024-10-15 04:51:37

1、首先需要选择合适温度的水,水温不能太凉。

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3、然后下水后先不要立即游泳,先在水中走动,之后慢慢的进入说中,让身体适应水温,在开始游泳。

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