改正小宝贝睡颠倒的妙招

1、其实大家知道宝宝为什么会睡颠倒吗？就是因为出了月子以后坐了汽车，颠簸的感觉还有就是特别晚上家长朋友下班了会把孩子抱起来晃着逗着玩，可是呢这样就会使宝宝以前睡眠习惯发生变化精神大起来，习惯了被抱还有坐车的感觉晚上开始不愿意睡觉颠倒了睡眠，这个时候呢其实宝宝还是需要多多睡觉的咱们尽量不要去逗她。

3、还有就是这个时候咱们的小宝宝都会慢慢的有个习惯养成的过程，比如晚上八点以后咱们可以引导他用温水毛巾擦下脸和小手，然后把灯光调的暗一点保持环境安静，这样以后每晚上都做这样的动作宝宝就知道是该要睡觉了。

5、其实还有一点是最需要咱们重视的就是晚上一直在哭闹不愿意睡觉，宝宝很可能会是身体缺钙引起的不愿意睡觉躁动不安，一定要带宝宝去医院做一个微量元素的检查，及时补钙呢。