上班时间为什么总是想睡觉

2024-10-21 13:41:36

1、吃早餐过多引起的，早餐不适宜吃太多，一碗稀饭即可。

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4、有那么一些人不适合早上一杯热牛奶，牛奶过后会更累。

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7、适量的喝些“淡盐水”，有助于身体抵抗力。

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