孕眠枣苓茶，食养调理孕妇失眠好方法。

2024-10-16 11:22:25

1、先烧一壶开水。

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2、将孕眠枣苓茶粉末倒入准备好的杯子中。

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3、用开水将粉末冲开。

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4、充分搅拌至粉末完全溶解即可饮用。

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