养生食补茯苓冬瓜鸭汤的做法

2024-10-12 10:56:01

1、首先茯苓用清水迅速冲洗干净，

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3、鸭边腿切块后滚水焯去血水备用，

养生食补茯苓冬瓜鸭汤的做法

5、鸭块入烹过姜的油中煸出香味，

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7、最后放入冬瓜再煮约10分钟，鸭肉软烂，加入调味品调味即可。

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