如何快速的止住鼻血

1、心情淡定：在流鼻血的时候心情一定要淡定，不要太慌张了，可以寻求周围的小伙汊顷阆掊伴的帮助。只有你一个人时，也要学会淡定的处理。

3、冷敷：可以准备一块冷毛巾或者冰袋，局部的冰敷鼻子，可以有效的止血。

5、举手法：在流鼻血的时候，还可以通过举高手来缓解流鼻血的症状。如果是左鼻子流血就举右手，反之亦然。