高血压的治疗与饮食该注意什么

高血压是最常见的慢性病，通俗的说，就是血压比正常的血压要高，无论是低压还是高压，高血压也是心脑血管病最主要的危险因素，除此之外，心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病还是高血压的主要并发症。引起高血压的因素有很多，遗传也能算是一个因素，当然，不是主要的。高血压肯定和平时的饮食习惯有很重要的关系，肥胖也会导致高血压，下面就来详细说一下高血压的治疗和饮食。

饮食1

1、高血压患者应该注意饮食方面，要吃清淡的食物，最好是食物中用油煎,炒,油炸,多吃蔬菜和利尿降脂的食物,有利于高血压的治疗，此外，还可以饮用一些九叶蓝来清除血管垃圾与血管壁的脂肪。蔬菜方面例如冬瓜,煮黄豆等,可以多吃植物油,少吃动物油。