白菜鱼丸 宝宝健康辅食,龙利鱼+鸡蛋
1、食材在这里。没有加盐,1岁以上大宝宝们吃的时候,嫌味淡的,在汤里少加盐。

2、鱼切丁,白菜切丁,放进搅拌机,加一个鸡蛋,搅拌成白菜鱼泥。垓矗梅硗 小贴士:对鸡蛋过敏或者还没尝试过蛋清的宝宝,用水替代鸡蛋/蛋清就可以。

4、锅中水烧开,调小火。

6、全部挤完,待丸子浮起,再煮5分钟左右。

8、真真是入口即化的鱼丸。这个丸子适左佯抵盗合现做现吃哦。实在多了吃不完,连着水一起入冷藏或冷冻,保证丸子不脱水,下次吃的时候还是这么水嫩。

10、完成。

1、食材在这里。没有加盐,1岁以上大宝宝们吃的时候,嫌味淡的,在汤里少加盐。
2、鱼切丁,白菜切丁,放进搅拌机,加一个鸡蛋,搅拌成白菜鱼泥。垓矗梅硗 小贴士:对鸡蛋过敏或者还没尝试过蛋清的宝宝,用水替代鸡蛋/蛋清就可以。
4、锅中水烧开,调小火。
6、全部挤完,待丸子浮起,再煮5分钟左右。
8、真真是入口即化的鱼丸。这个丸子适左佯抵盗合现做现吃哦。实在多了吃不完,连着水一起入冷藏或冷冻,保证丸子不脱水,下次吃的时候还是这么水嫩。
10、完成。