怎样不花钱消除口臭

1、每天坚持运动，尤其是饭后。运动既利于健身，也有助于消化。

3、正常饮食，不要过饱。老公在家的时候，常常因为给他人做广告而饥一顿饱一顿，尤其是吃得过饱的时候，口臭味会更浓。

5、每天坚持刷牙。因为在家，就表现随意，而在集体中工作，不知觉地就会注意形象，现在的老公每天都会自动刷牙，回家来干净整洁给人一种清爽的感觉，再也不用担心亲近时会烦恼了。

7、保持快乐的情绪。自从老公到外地上班后，让我一人在家专门照顾教育孩子，他说感觉这样很美好，而快乐的情绪无疑对消化是有帮助的。不良的情绪会影响饮食甚至造成胃功能紊乱。