养胃护胃食疗——麦冬粥

2026-04-22 15:06:38

1、麦冬洗净加水煎汤20min，去渣取汁备用。

养胃护胃食疗——麦冬粥

2、将粳米淘洗干净，加水适量煮粥。

养胃护胃食疗——麦冬粥

3、待粥快好时，加入麦冬汁搅拌，调匀稍煮。

养胃护胃食疗——麦冬粥

4、最后加入适量冰糖，融化即可。

养胃护胃食疗——麦冬粥

5、食法：作早晚餐或点心食之。

养胃护胃食疗——麦冬粥

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