夏季解暑饮品（简易自制）

1、第一步：选择自己喜欢的水果，自己控制好用量，将它们放到水果切碎机里搅拌切碎后（如果没有切碎机，也可以通过其他方法来细化水果哦，注意因为只有切碎切细水果，才可以更好地利用水果里的营养，不会造成胃不适哦）

3、第三步：晚上回到家后，把家里的酸奶（亦或者绿豆沙）浇盖在水果上，于是一杯简单夏季冷饮就做好了。是不是很简单呀，有没有觉得比冷饮店里的更值呢，节省了一笔买冷饮的钱呢，呵呵，大家有兴趣去可以尝试一下哦。