糖耐报告单要怎么看

1、空腹血糖＜5.1mmol/L喝糖水后 1 小时血糖＜10.0 mmol/L喝糖水后 2 小时血糖＜8.5 mmol/L

3、如果血糖正常，你就可以比较放心。如果血糖超标了，也不要特别担心，需要做的是管住嘴迈开腿，监测血糖，把血糖控制好。

5、加强运动：如果身体没有不能运动的特殊情况，那么你需要适当增加运动，比如每天散步 30～60 分钟。具体运动方式可以咨询医生。