如何用最少的努力获得最大的收获——用嘴啊！

1、真诚第一 想要与人顺畅地沟通，首先要有真诚的心态，不玩虚的、不做作。 内心的想法最终都会投射到人的只言片语、肢体动作以及表情上，所以不要认为内心的想法别人察觉不到，弄巧成拙不如敞开心扉，用最真实的一面与人沟通。 说得好有用，但行为更重要。

3、点到即止 高手做事，做七分，留三分余地，说话也是一样。 一方面，不会长话连篇，让对话者无法消化，这也是对人的尊重，留出让人思考的空间。 另一方面，不会把话说满，世事无绝对，所有的事都是发展变化的，留三分余地更是认真负责的做法。 说话先走心，然后要走脑子，最后才是表达出来，有了良好心态，下一步需要锻炼优秀的思维。

5、逻辑清晰 清晰的逻辑，能洫曛晗丕让对话者更快速地理解你要表达的想法，让对话的效率更高。 一方面体现在说话的条理上，先说主干思想，再展开细节描述。高人说话总是“一二三”排开，不是为了模仿领导廪咫錾净做派，而是为了表达更清晰。 另一方面体现在说话的严谨上，说出来的话是经得起推敲，可以自圆其说的，不会给人胡言乱语的感觉。

7、适当的幽默感 适当的幽默感，能让说话的气氛变得轻松愉快。即使是严肃场合，配合适度的幽默，拉近了与对话者的距离，能让沟通更高效。但幽默一定要适度，过分的逗比就喧宾夺主，影响表达目的了。

9、适当的表情和肢体动作 配合适当的表情和肢体动作能让表达更清晰、更准确。 在一些场合，表情和肢体动作更能调动起听众的情绪，促成良好的交流与互动。

11、音量适中 根据不同的场合，合理控制音量。私密的环境中，音量不宜过大，不要让对话者有压迫感。公开的场合，音量不要太小，让所有人都能听到你说的是什么。