开胃健脾食疗参苓粥制作

2024-11-01 16:22:31

1、将人参切片

开胃健脾食疗参苓粥制作

2、茯苓研成细末

开胃健脾食疗参苓粥制作

3、浸泡30分钟

开胃健脾食疗参苓粥制作

4、后煎取药汁共2次

开胃健脾食疗参苓粥制作

5、将2次药汁混合后分早晚2次同大米、姜片煮粥、6待粥熟时

开胃健脾食疗参苓粥制作

6、放人适量冰糖调味即可

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