上火长痘痘最快去除的方法

1、长痘一般与吃辣和油炸的食物有关系，当然熬夜也会导致长痘，平时注意少吃辛辣食物和油炸的食品，零食也要少吃，可以多吃点蔬菜水果，同时按时休息别每天熬夜，这样痘痘受到的刺激较小，就容易去除愈合哦。

3、可以使用外用药祛痘膏涂抹痘痘，早晚洗完脸后可以薄薄的涂一层，有药物功能能消炎抗菌，那样痘痘就能快速去除啦。

5、少用化妆品这一点也很重要，很多化妆品会闷痘，从而导致更多的痘痘长出来。可以做适当的护肤防晒，保护好皮肤就行了。