职场新人如何克服社交恐惧症?

1、放下“我一定得给大家留下好的印象”或者“我一定要引起上司的关注”的包袱，过份在意目的会使表现也随之走形

3、要在Party上大谈工作，优秀的工作表现并不是在这种场合中需要表现出来的

5、变被动为主动是减少紧张感的最有效方式。应尽量在自己熟知的圈子里开Party，这样可以充分利用“主场优势”发挥你的能力。