抗癌黑米山药糊
1、用料:花生20克,黑麦20克,杏仁20克,黑米20克,铁棍山药150克,大枣2颗,水1500毫升

3、倒入碗中,加水浸泡至涨发。

5、山药洗净切小丁。

7、倒入所有材料,

9、盖好盖子,

11、启动豆浆功能。

13、揭盖,

15、倒出。

1、用料:花生20克,黑麦20克,杏仁20克,黑米20克,铁棍山药150克,大枣2颗,水1500毫升
3、倒入碗中,加水浸泡至涨发。
5、山药洗净切小丁。
7、倒入所有材料,
9、盖好盖子,
11、启动豆浆功能。
13、揭盖,
15、倒出。