姜茶对身体有什么好处

1、姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状；

3、姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。

5、综上，姜茶对身体有很多其他东西无法代替的作用，一定要适量的喝姜茶哦！