嫩兰瓜炒鸡胸肉
1、嫩兰瓜洗净,去头尾,斜着切片,然后切丝,放一点盐到兰瓜丝里,用手抓均匀(兰瓜出水比较多,用盐大概麻7分钟左右,然后用手把兰瓜丝挤一下水。),备用。

3、洋葱洗净,切丝,备用。

5、锅里倒油(干锅倒油),油大概烧20秒。

7、放入豆瓣酱,用锅铲铲均匀,放入洋葱,大概炒2分钟左右。

9、倒入兰逢匮眠孰瓜丝,翻炒几下,放入盐(一次不要放太多,尝一下咸淡),大概炒4分钟左右(水如果太多,可以把菜尽量摊开,然后开大火)。

11、成品。

1、嫩兰瓜洗净,去头尾,斜着切片,然后切丝,放一点盐到兰瓜丝里,用手抓均匀(兰瓜出水比较多,用盐大概麻7分钟左右,然后用手把兰瓜丝挤一下水。),备用。
3、洋葱洗净,切丝,备用。
5、锅里倒油(干锅倒油),油大概烧20秒。
7、放入豆瓣酱,用锅铲铲均匀,放入洋葱,大概炒2分钟左右。
9、倒入兰逢匮眠孰瓜丝,翻炒几下,放入盐(一次不要放太多,尝一下咸淡),大概炒4分钟左右(水如果太多,可以把菜尽量摊开,然后开大火)。
11、成品。