如何塑造健康的人格

1、自我认识想要塑造健康的人格，首先你要有一个正确的自我认识，对于自己的情况有一个大致的了解，最起码知道自己是什么样子的性格，容易受到什么错误的暗示，有了自我认识，对于自己健康的人格的塑造才有更好的帮助，自己才能更加有针对性的认识。

3、培养外向的性格外向的性格对于自己塑造健康的人格有着巨大的帮助，因为外向的性格能够承受更多的不顺和挫折，这样就不会让自己钻牛角尖，让自己把自己憋进死胡同，内向性格的人，不愿意排解自己的情绪，很难把控自己，所以培养外向的性格是很有必要的。

5、学会辨别好与坏想要塑造健康的人格，需要锻炼出自己的一个能力，那就是学会辨别好与坏，这个东西是一个长期积累的东西，所以就需要你长期动脑，去判断一件事情的好坏，只有长期的坚持，才能让自己有一个更准确的判断，这对于自己塑造健康的人格是很有帮助的。

7、多看正能量的报道和书籍既然是健康的人格，那么你需要看一些正能量的东西，无论是一些报道，还是书记，你需要主动去接触，只有多接触正能量，自己的心里才能阳光，这样在面对着一些不好的事情的时候，才会正确的对待，以及积极调整自己的思维，所以多看一些正能量的报道和书籍是非常有效的。