健康养生佳品蟹味菇西兰花炒虾仁的做法
1、虾仁去头去壳去虾线留尾部，加入适量酱油，淀粉，姜段抓匀腌制半小时
3、锅里加适量清水，半勺盐，倒入西兰花焯水至八成熟捞出沥干水分
5、炒锅加适量油，丢入蒜末爆香，倒入腌好的虾仁煸炒至断生
7、无敌鲜香！一口虾仁，一口西兰花，一口蟹味菇，好吃到停不下来！
1、虾仁去头去壳去虾线留尾部，加入适量酱油，淀粉，姜段抓匀腌制半小时
3、锅里加适量清水，半勺盐，倒入西兰花焯水至八成熟捞出沥干水分
5、炒锅加适量油，丢入蒜末爆香，倒入腌好的虾仁煸炒至断生
7、无敌鲜香！一口虾仁，一口西兰花，一口蟹味菇，好吃到停不下来！