1、孕妇不要吃海带，因为它有催生的作用，可能会引起流产，导致腹中孩子甲状腺的正常发育。
3、有甲亢的人，如果吃了海带很容易会加重病情，对他们而言并没有好处。
5、脾胃虚寒的人呢，尽量少食，因为海带属寒，容易加重病情。
