如何面对孤单

1、【我们都一样】如果你有在上班或下班的路上观察过，你就会发现其实大家都很孤单。身边真没几个人是热火朝天嬉皮笑脸的聊天，大多数人都是孤单的看着手机，看着手机大家都很孤单啊！所以不用害怕孤单，大家都一样。

3、【感动自己】学会感动自己，孤单的一个人都会感到这世界就只有自己一个人。那么可以感觉的到自己真的好伟大啊。如阿桑《叶子》里唱的，我一个人吃饭旅行到处走走停停，也一个人看书写信自己对话谈心。既然孤独挥之不去，那就沉浸其中，感动自己，让情感肆意。

5、【做自己不苛责】孤单了就休息休息，一个人安静的和自己待一段时间。人生很长，没必要计较这段时间的孤单会带来什么不好。说出自己的感受，接受自己的不完美，何必苛求自己一定不能孤单。